Reflexologie plantaire à Ploeren - Détente, équilibre et bien-être
La réflexologie est une méthode douce et naturelle qui agit par stimulation de zones réflexes
situées sur les pieds, les mains, le visage. Elle permet de relâcher les tensions, de favoriser
une meilleure circulation et d’aider le corps à retrouver son équilibre.
Installée à Ploeren, entre Vannes et Auray, je propose des séances de réflexologie plantaire (techniques sud-africaine, chinoise, européenne type «Ingham» : podo-réflexologie appliquée), palmaire (technique chinoise) , faciale (neuro-réflexologie faciale de Lone Sorensen)
adaptées à vos besoins, dans un cadre calme et bienveillant. Chaque séance est pensée
comme un moment de détente profonde, pour soutenir votre bien-être physique et émotionnel.
Pour qui?
Les Bienfaits de la réflexologie
La réflexologie peut aider à :
● réduire le stress et l’anxiété
● relâcher les tensions musculaires
● améliorer la qualité du sommeil
● soutenir l’équilibre émotionnel
● favoriser une meilleure circulation
● renforcer le bien-être global
Chaque séance est unique et adaptée à votre état du moment.
Déroulement d'une séance
Une séance de réflexologie commence par un échange court pour comprendre votre besoin du
jour.
Ensuite, je stimule les zones réflexes des pieds, mains ou visage avec une pression douce et précise, en
respectant votre confort.
La séance se termine par un moment de retour, afin de vous aider à intégrer la détente et à
repartir en douceur.
Pourquoi choisir ma pratique?
Je suis formée à l’Institut Français de Shiatsu et de Réflexologie à Paris, où je me forme depuis 2004 avec Elske Miles. Egalement depuis 2025 avec la Method Lone Sorensen.
Mon approche est basée sur une écoute attentive, une présence bienveillante et une
adaptation constante à votre corps.
Chaque séance est pensée comme un accompagnement personnalisé, pour vous aider à
retrouver calme, énergie et équilibre.
Reflexologie à Ploeren (Golfe du Morbihan)
Je vous accueille dans mon cabinet à Ploeren, facilement accessible depuis Vannes, Auray et
les communes du Golfe du Morbihan.
Si vous cherchez une réflexologue à proximité, je suis là pour vous accompagner avec douceur
et respect.
Pour un grand bien-être à petit prix...
Tarifs
Séances de Réflexologie
Durée : 1h
Tarif : 60 €
1 Séance de Réflexologie
+ 1 massage (au choix dos, ventre, jambe)
OU
+ 1 méditation guidée
Durée : 1h30
Tarif : 70 €
Toute séance annulée le jour même du rdv sera dûe
Titulaire d’une RC pro
Titulaire du PSC1 (certificat de compétences de citoyen de sécurité civile)
Certaines mutuelles remboursent les séances, je vous fournis les factures
Vous souhaitez bénéficier d’une séance de réflexologie à Ploeren ?
Réservez votre séance en ligne ou contactez-moi pour toute question.
Je serai heureuse de vous accompagner vers plus de sérénité et de bien-être.
Vos questions les plus fréquentes
Non, la réflexologie ne doit pas être douloureuse.
Certaines zones peuvent être sensibles, surtout si elles sont liées à des tensions ou à un état
de stress. Je veille toujours à respecter votre confort et j’adapte la pression selon votre ressenti.
Cela dépend de chaque personne et de l’objectif.
Pour une détente immédiate, une séance suffit souvent.
Pour un soutien durable (stress, fatigue chronique, troubles du sommeil), un suivi de quelques
séances peut être recommandé. Nous en discutons ensemble dès la première séance.
Oui, la réflexologie est une approche complémentaire qui ne remplace pas un suivi médical.
Elle peut accompagner un traitement en douceur, et je vous invite à en parler si vous avez un
suivi spécifique.
Après la séance, il est fréquent de ressentir un état de calme, de légèreté ou une sensation de
relâchement.
Il est conseillé de boire de l’eau et de rester dans une atmosphère douce dans les heures qui
suivent, pour laisser le corps intégrer la détente.
Il n’y a pas de préparation particulière.
Je conseille simplement de venir en tenue confortable, et d’éviter un repas lourd juste avant la
séance.